Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
1
łyżka czarnej gorczycy
oder 1 łyżka białej gorczycy - 2 łyżki nasion kolendry
- 1 łyżka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 2 łyżki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżka nasion kozieradki (optional)
- ½ łyżeczki ziaren kardamonu, całego
- ½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 2 laski cynamonu, przełamane na pół
-
8
liści curry, suszonych (optional)
oder 8 liści limonki Kaffir, suszonych (optional) - 3 czerwone papryczki chili, suszone
- 1 łyżka imbiru, suszonego, mielonego
- 2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 słoik
- Brennwert
- 1338 kJ / 320 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 23 g
- Natrium
- 58 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27 Std. 10 Min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM5)
40 min
Mąka pełnoziarnista
5min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15min
Gomasio z zieloną częścią pora
40 min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20min
Chałwa sezamowa
1 godz. 20 min
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15 Std.
Korzenna przyprawa ze skórkami jabłek
1 Std.
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2 Std. 15 Min
Koncentrat bulionu azjatyckiego
1 Std. 25 Min
Bulion rybny
1 Std.