Geräte und Zubehör
Salată de cușcuș
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porții
Zutaten
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16.5 g
Brennwert
1912 kJ /
457 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
40.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Super Salate
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 Min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 Min
Cușcuș cu miel și legume
50 Min
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 Min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Salată cu Halloumi
20 Min