Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 164 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 porcja

Zutaten

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 130.3 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Fett 9.1 g

Ballaststoffe 6.7 g

gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Kohlenhydrate 50.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

4.2(45)

40 Min

Śniadaniowy koktajl kawowy

4.5(79)

10 Min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(91)

10 Min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

4.1(38)

35 Min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

4.1(91)

25 Min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(122)

5 Min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.5(33)

5 Min

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

3.8(49)

30 Min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

4.5(63)

45 Min

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

3.5(44)

40 Min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

4.7(242)

20 Min

Mango smoothie bowl

4.7(112)

5 Min