Kompatible Versionen
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g óleo de coco
- 100 g manteiga de amendoim
- ¼ c. chá de sal marinho mais 1 c. de chá p/ polvilhar (opcional) (optional)
- 270 g banana doce madura cortada em pedaços
- 270 g leite de coco
-
100
g xarope de agave
oder 100 g xarope de ácer - 10 g cacau em pó s/ açúcar
- 10 g água
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 195.8 kcal / 819.2 kJ
- Eiweiß
- 2.8 g
- Fett
- 13.9 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.5 g
- Natrium
- 200.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quadrados de chocolate e pera
1 Std.
Granola de amêndoa e coco
45 Min
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25 Min
Panettone
3 Std. 30 Min
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 Min
Bolo de cuscuz com fruta
1 Std. 50 Min
Frutos secos tostados com curcuma e mel
20 Min
Pregado e texturas de couve-flor
Keine Bewertungen
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Risoto de kimchi
25 Min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 Min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 Min