Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.

Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.

3.3 4 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 35 Min

6 porción

Zutaten

Hummus de garbanzos y almendras

80 g de almendra entera pelada y tostada.
270 - 300 g de garbanzo blanco, enlatado (1 lata), escurrida.
20 g de agua fría
25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
40 g de tahini
1 diente de ajo
1 pizca sal

Crepes rosas

150 g de betabel cocido cortado en trozos
3 huevo
440 g de leche de almendras
40 g de aceite vegetal
150 g de harina de espelta
½ cdita polvo para hornear
50 g de arúgula
2 cda semillas de ajonjolí

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 251.7 mg

Eiweiß 15.6 g

Brennwert 1685 kJ / 402.7 kcal

Fett 23.7 g

Ballaststoffe 9.3 g

gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 37.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rosa con Propósito 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Pan alto en proteínas

9h

Limonada con jengibre y miel

5min

Ensalada César vegana

10min

Coliflor asada con puré de alubias

25min

Ensalada para aumentar el colágeno

40min

Galletas de pistache

30min

Humus

15min

Huevos bañados en falafel con salsa de yogur

50min

Coliflores asados

45min

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2h 30min

Crema Ácida vegana

10min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min