Sup Jamur Kurma Merah

Sup Jamur Kurma Merah

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porsi

Zutaten

jujube (kurma merah) dicuci, dikeringkan
5
jahe segar mengiris
15 g
akar gobo kupas, potong-potong (sekitar 2 cm)
100 g
air
1000 g
jagung potong menjadi beberapa bagian (sekitar 2 cm)
150 g
jamur kancing segar akar dibuang, potong-potong
100 g
garam
¼ sdt

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsi

Natrium 183.1 mg

Eiweiß 5.1 g

Brennwert 619.9 kJ / 148.2 kcal

Fett 2.1 g

Ballaststoffe 7.3 g

gesättigte Fettsäuren 29.2 g

Kohlenhydrate 29.2 g

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