Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g di acqua
- 130 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
- 140 g di piselli surgelati
- 130 g di peperone rosso pulito e a dadini (1 cm)
- 5 g di sale
- 5 g di dado per brodo vegetale
- 12 g di gelatina in fogli precedentemente ammollata in acqua fredda e strizzata
- 1 uovo sodo a fette
- 100 g di mais dolce in scatola scolato e sciacquato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 60.7 kcal / 254 kJ
- Eiweiß
- 5.2 g
- Fett
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 7.9 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Natrium
- 440.8 mg
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