Geräte und Zubehör
Gestoomde Chinese groenten
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porties
Zutaten
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
6.9 g
Brennwert
587.8 kJ /
140 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Plantaardig genieten
26 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Keine Bewertungen
Balletjes van dadels en noten
20 Min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 Std.
Groene bron
10 Min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 Std.
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 Std.
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Worteltaart smoothie bowl
10 Min
Kruiden en Cashew dip
8 Std. 10 Min
Linzensoep met spinazie
50 Min