Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de agua
- 2 huevos
- 300 g de patata pelada, en dados de 1 cm
- 120 g de zanahoria pelada, en dados de 1 cm
- 50 g de guisantes
- 2 pellizcos de sal
- 150 g de atún en aceite de oliva
- 30 g de pepinillos en vinagre en trozos de 2 cm
- 30 g de aceitunas sin hueso
- 200 g de mayonesa
- 14 panecillos (medias noches)
- 20 g de pimiento rojo asado en conserva en tiras de 5x1 cm
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 308 kcal / 1291 kJ
- Eiweiß
- 10.7 g
- Fett
- 14.8 g
- Kohlenhydrate
- 32.7 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Natrium
- 497 mg
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