Geräte und Zubehör
Smoothiebowl med chokolade og hasselnødder
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
2 portioner
Zutaten
-
bananer2
-
hasselnødder, med eller uden skind50 g
-
kakaopulver1 tsk
-
mælk efter eget valg150 g
-
udstenede dadler3
-
chokoladeflager (se tip)2 tsk
-
sesamfrø2 tsk
-
kakaonibs2 tsk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
37 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1636 kJ /
390 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Smoothiebowls
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Vafler
25 Min
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
1 Std. 45 Min
Grøn smoothiebowl med gojibær
Keine Bewertungen
Yoghurt med æble- og blåbærkompot
Keine Bewertungen
Æblekanelhavregrød med rosiner
15 Min
Chiagrød med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Müsli med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Scrambled tofu
Keine Bewertungen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 Std. 30 Min
Baked beans
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen
Grøn smoothie
10 Min