Geräte und Zubehör
Grøn smoothie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 portioner
Zutaten
-
agurker130 g
-
selleristilke60 g
-
salatblade (fx babyspinat eller grønkålsblade)70 g
-
isterninger200 g
-
iskoldt vand100 g
-
æble, Granny Smith uden kerner og delt i fire180 g
-
udstenede dadler4
-
banan (ca. 100 g), skåret i stykker (3 cm) og frosset1
-
ingefær skrællet1 cm
-
chiafrø (valgfri)2 tsk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
26 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
371 kJ /
88 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vegetarisk køkken
43 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Chiagrød med appelsin og mango
Nenhuma avaliação
Müsli med kaffe og kakao
Nenhuma avaliação
Scrambled tofu
Nenhuma avaliação
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Nenhuma avaliação
Hverdagsproteinshake
Nenhuma avaliação
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Nenhuma avaliação
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Nenhuma avaliação
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Nenhuma avaliação
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Nenhuma avaliação