Geräte und Zubehör
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
Chinese cabbage cut in wedges that fit through feeder350 g
-
carrots200 g
-
crunchy peanut butter (see tip)4 Tbsp
-
water350 g
-
soy dressing, homemade (see tip)60 g
-
cauliflower florets (3 cm)450 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
extra virgin olive oil2 Tbsp
-
vegetable oil20 g
-
mangetout (optional)200 g
-
cashew nuts (optional) for serving
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
625 mg
Eiweiß
8.1 g
Brennwert
1246.9 kJ /
298 kcal
Fett
24.3 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
5 Ingredients
70 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 Min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Lasagne-style Courgette Bake
2 Std. 15 Min
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts
20 Min
Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette
45 Min
Grated Potato Pancakes
35 Min
Grated Carrot Salad
10 Min
Sautéed Onions (300 g)
20 Min
Mixed Mushroom Sauté
30 Min
Nut Bread
1 Std. 20 Min
Aubergine and Lentil Salad
40 Min
Beef Stew in Bread Bowls
6 Std. 30 Min