Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa tártara
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 10 - 15 g de pepinillos en vinagre (escurridos)
- 10 - 15 g de cebollitas en vinagre (escurridas)
- 10 g de alcaparras (escurridas)
- 1 huevo duro
- 200 g de mayonesa
Pescado empanado
- 40 g de harina de trigo
- 100 g de pan rallado
- 2 huevos
- 4 - 5 cucharadas de aceite de oliva
- 6 filetes de merluza fresca (de aprox.120-150 g)
Montaje
- 6 hojas de lechuga
- panes de hamburguesa
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1603 kJ / 383 kcal
- Eiweiß
- 45.8 g
- Kohlenhydrate
- 10.7 g
- Fett
- 16.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.7 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 271.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40 Min
Nuggets de merluza
30 min
Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate
50min
Bastones de merluza con mayonesa de palta
35min
Bastones de merluza
30 min
Khao nom kok (Minitortitas dulces con leche de coco) - Laos
35min
Rollitos de pepino con ensalada de huevo y salmón ahumado
40 Min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 Min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1h 50 min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min
Hamburguesa de rape y salmón
45 min