Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 piment habareno paré, épépiné
- 130 g de tomates coupées en deux
- 115 g d'oignons blancs coupés en morceaux
- 1 gousse d'ail non pelée
- 60 g de jus d'orange
- 2 c. à thé de jus de lime
- ¾ c. à thé de sel au goût
- 1 pincée de poivre noir moulu au goût
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 11.9 kcal / 49.9 kJ
- Eiweiß
- 0.4 g
- Fett
- 0.1 g
- Kohlenhydrate
- 2.7 g
- Ballaststoffe
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Natrium
- 176 mg
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