Geräte und Zubehör
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
πράσινο μήλο κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (optional) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι) (προαιρετικά)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
296 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
682 kJ /
163 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Αβγά ποσέ
15 Min
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45 Min
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Keine Bewertungen
Τάρτα μήλου
Keine Bewertungen
Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα
20 Min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30 Min
Αναζωογονητικό smoothie
5 Min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 Min
Βοδινό Στρογκανόφ
1 Std.
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 Min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 Min