Involtini primavera

Involtini primavera

4.3 4 Bewertungen

Zubereitung 45 Min

Gesamt 1 Std.

14 pezzi

Zutaten

100 g di funghi shiitake freschi interi, senza gambi (circa 6-7 funghi)
150 g di cavolo cappuccio a spicchi
200 g di zucchine senza estremità
100 g di carote sbucciate
1 spicchio di aglio
1 peperoncino piccante rosso, fresco a pezzi
40 g di olio di sesamo
2 cucchiaini di zucchero
2 cucchiaini di salsa di pesce
2 cucchiaini di salsa di soia
40 g di salsa di ostriche
50 g di germoglio di fagiolo mungo, fresco
14 pezzi di carta di riso per involtini primavera (Ø 21 cm)
1 uovo sbattuto
salsa piccante per servire
olio di semi di arachide

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 246.8 mg

Eiweiß 2.1 g

Brennwert 482.3 kJ / 115.3 kcal

Fett 8.4 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 8.4 g

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