Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 16 oz broccoli, cut into pieces
-
16
oz fresh green peas
oder 16 oz frozen green peas -
15
oz kale, center stem removed
oder 15 oz collard greens, center stem removed - 4 tbsp spirulina powder
- Nährwerte
- pro 0.5 oz
- Brennwert
- 308.6 kJ / 73.7 kcal
- Eiweiß
- 6.5 g
- Kohlenhydrate
- 12.7 g
- Fett
- 0.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 4.7 g
- Natrium
- 57 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Boosted Super Green Juice
10 min
Peanut Butter
5 min
Oat Cashew Bars
1 godz.
Cherry Amaretto Dream
10 min
Frozen Yogurt Bark (TM6)
6 godz. 10 min
Boosted Matcha Smoothie
5 min
Maple Miso Vinaigrette
5 min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20min
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Nut Boosted Powder
30min
Hemp Milk
10 min
Cilantro Lime Sauce
10 min