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Pollo fritto coreano in salsa piccante
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 3 Std.
4 porzioni
Zutaten
Pollo
-
spicchi di aglio2
-
di zenzero, radice fresca pelata e a rondelle (2 mm)10 g
-
di farina tipo 0070 g
-
di amido di mais (maizena)20 g
-
di lievito istantaneo per torte salate1 cucchiaino
-
di sale2 cucchiaini
-
di pepe nero macinato¼ di cucchiaino
-
di ali di pollo1000 g
Salsa piccante
-
spicchi di aglio5
-
di zenzero, radice fresca pelata e a rondelle (2 mm)10 g
-
di zucchero di canna chiaro50 g
-
di aceto di riso60 g
-
di miele60 g
-
di salsa piccante coreana a piacere30 - 50 g
-
di ketchup30 g
-
di salsa di soia, nera15 g
-
di olio di sesamo15 g
-
olio per friggere
-
di semi di sesamo1 cucchiaio
-
cipollotti a fettine sottili (5 mm)2
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
724.5 kcal /
3031.5 kJ
Eiweiß
44.9 g
Fett
39.7 g
Kohlenhydrate
49.7 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
1621 mg
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