Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chokolade- og hasselnødsgrød
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 portioner
Zutaten
-
hasselnødder, med eller uden skind60 g
-
mælk225 g
-
vand200 g
-
hørfrø1 tsk
-
psyllium husk1 tsk
-
kakaodrikpulver (fx Nesquik)10 g
-
risflager80 g
-
hasselnød-chokoladecreme (fx Nutella)40 g
-
blåbær100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
14 g
Brennwert
2463 kJ /
589 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
9.7 g
Kohlenhydrate
56 g
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Grød
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