Geräte und Zubehör
Kryddergrød
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 portioner
Zutaten
-
paranødder, hele60 g
-
mandelmælk760 g
-
hirseflager70 g
-
havregryn70 g
-
kokosmel, tørret, usødet1 spsk
-
hørfrø2 tsk
-
kanel, stødt1 tsk
-
ingefær, stødt2 knivspidser
-
kardemomme, stødt¼ tsk
-
gurkemeje, stødt½ tsk
-
salt1 knivspids
-
peber, stødt1 knivspids
-
vaniljestang korn skrabet ud½
-
rosiner60 g
-
bananchips60 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
9 g
Brennwert
1636 kJ /
390 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
6.5 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Grød
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Chiagrød med appelsin og mango
Nessuna valutazione
Müsli med kaffe og kakao
Nessuna valutazione
Scrambled tofu
Nessuna valutazione
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Nessuna valutazione
Hverdagsproteinshake
Nessuna valutazione
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Nessuna valutazione
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Nessuna valutazione