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Insalata coleslaw

Insalata coleslaw
4.7 54 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porzioni
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Zutaten

  • 100 g di mela verde con la buccia, senza semi, a spicchi (vedere consigli)
  • 150 g di carote pelate e senza
    estremità
  • 120 g di cipolla rossa (optional) a metà, in senso verticale
  • 200 g di cavolo cappuccio a spicchi (vedere consigli)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 4 cucchiai di maionese

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 296 mg
Eiweiß 1 g
Brennwert 682 kJ / 163 kcal
Fett 13 g
Ballaststoffe 3.9 g
gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 8 g

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