Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
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di acqua800 g
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di riso jasmine200 g
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spicchio di aglio1
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di olio di oliva20 g
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di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) (vedere consigli)800 g
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di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
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di salsa di soia20 g
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di pepe nero macinato1 cucchiaino
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di seitan a fette (circa 5 mm)130 g
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di olio di sesamo20 g
-
di cipollotto verde (optional) a fette sottili (circa 2-3 mm)10 g
-
di semi di sesamo (optional) per servire1 cucchiaio
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
467 kcal /
1954 kJ
Eiweiß
19.5 g
Fett
12.5 g
Kohlenhydrate
68.8 g
Ballaststoffe
7.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
1291 mg
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