Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de pepino en medias rodajas finas
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 100 g de cebolla roja en trozos
- 150 g pimiento rojo en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 200 g de tomate troceado en conserva, escurrido
- 15 g de tomate concentrado
- ½ cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de curry en polvo
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 1 hoja de laurel seca
- 300 g de arroz vaporizado
- 750 g de caldo de verduras
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 50 g de zanahoria en rodajas de 2 mm
- 100 g de guisantes (frescos o congelados)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1077 kJ / 257 kcal
- Eiweiß
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 36.2 g
- Fett
- 10.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
- Natrium
- 914.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Coliflor gratinada
50min
Lasaña de lentejas vegana
2 Std. 20 Min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1h
Nidos de espaguetis con verduras
50min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45min
Helado de frutos secos con crumble de cítricos y flores
17 Std. 15 Min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45min
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11h
Pasta con queso feta al horno
30min
Tortilla de atún con verduras
20min
Fideuá de verduras y pollo
30min
Lasaña 3.0
1h 30min