Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ternera marinada
- 1 cucharadita de zumo de lima
- 250 g de filetes de ternera sin nervios, en tiras (1 x 3-4 cm)
- 30 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena desmenuzada
- 20 g aceite de oliva
- 1 diente de ajo chafado
Fideos
- 10 g de sal gorda
- 100 g de fideos orientales de arroz
- 500 g agua
Verduras
- 2 dientes de ajo
- 30 g aceite de oliva
- 50 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 200 g de repollo en trozos de 4 cm
- 100 g de kale en trozos de 4 cm
- 150 g de zanahoria en bastones finos de 5 cm de largo
- ½ cucharadita de sal
- 100 g de brotes de soja frescos
- 1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Nährwerte
- pro 4 raciones
- Brennwert
- 5993.9 kJ / 1432.6 kcal
- Eiweiß
- 86.3 g
- Kohlenhydrate
- 138.4 g
- Fett
- 63.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.4 g
- Ballaststoffe
- 17.4 g
- Natrium
- 8354.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1h
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45min
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50 分钟
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1小时 10 分钟
Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki
1h
Bibimbap burrito
45min
1 receta, 3 platos: Rollitos vietnamitas con pulled pork. Tacos con pulled pork. Ensalada de judías negras con pulled pork
2h 30min
Espaguetis Sichuán
50 分钟
Salteado de verduras al curry
30min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min