![Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku) Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/689a0250522734ca0bfc570f959877c9/Derivates/d940e8691cde2ad3f2de3df1d81e94d8cc33c4d1.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů jablek, oloupaných, bez pecek, na kousky
- ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
- 15 gramů citrónové šťávy
- 35 - 45 gramů cukru
- 1 špetka soli
-
2
špetky mleté skořice
oder 2 - 3 špetky mletého kardamomu - 60 - 70 gramů másla
- 80 gramů polenty
- 375 gramů mléka
- 4 vejce
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2152 kJ / 514 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 47 g
- Fett
- 30 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 339 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
45min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 min
Masala chai
15 Min