Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0 2 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

κουσκούς
250 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
λιαστές ντομάτες
40 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
40 γρ.
αρακά, κατεψυγμένο
250 γρ.
νερό
320 γρ.
αλάτι
2 πρέζα
φέτα σε κυβάκια
80 γρ.
ρόκα
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
80 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 601.2 mg

Eiweiß 15.8 g

Brennwert 1853.5 kJ / 443 kcal

Fett 17.8 g

Ballaststoffe 9.3 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 56.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

Keine Bewertungen

Φακές σούπα

1 Std. 10 Min

Μπακαλιάρος με πλιγούρι

Keine Bewertungen

Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα

50 Min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14 Std. 55 Min

Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια

Keine Bewertungen

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

1 Std. 15 Min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1 Std.

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45 Min

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Keine Bewertungen

Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών

45 Min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 Std.