Low Carb Nussbrötchen

Low Carb Nussbrötchen

4.2 155 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

6 Stück

Zutaten

Eier
3
Magerquark
250 g
Haselnüsse
30 g
Leinsamen
15 g
Flohsamenschalen
15 g
Haferkleie
55 g
Backpulver
1 Pck.
Kichererbsenmehl
20 g
Salz
1 TL
Haselnüsse, gehackt zum Wälzen
70 g

Nährwerte pro 1 Stück

Brennwert 267 kcal / 1116 kJ

Eiweiß 14 g

Fett 18 g

Kohlenhydrate 18 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Natrium 596 mg

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