Geräte und Zubehör
Salade de pâtes au poulet
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 portions
Zutaten
-
40 g d'amandes blanchies
-
50 g d'oignons de printemps en morceaux
-
50 g d'huile d'olive
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau en cubes (2 cm)
-
1200 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de volaille
-
200 g de pâtes sèches type farfalle
-
300 g de carottes en tranches (4 mm)
-
200 g de petits pois frais200 g de petits pois surgelés
-
30 g de vinaigre
-
5 g zeste de citron râpé
-
100 g de fromage frais à tartiner
-
¼ - ½ c. à café de sel
-
¼ - ½ c. à café de poivre moulu
-
60 g de feuilles de laitue verte en tranches
-
60 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
-
20 g d'oignons de printemps en fines lamelles, pour la garniture
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
291.5 mg
Eiweiß
21 g
Brennwert
1721.5 kJ /
411.5 kcal
Fett
19.6 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
38.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pique-nique
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 Min
Soupe végétalienne aux pleurotes
40 Min
Crumble aux fruits d'été et crème anglaise
1 Std. 10 Min
Guacamole
5 Min
Multiusage | Boulettes de viande et linguine à la tomate / et soupe de nouilles / et salade grecque
Keine Bewertungen
Carottes glacées au miel
30 Min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 Std. 10 Min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35 Min
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35 Min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 Min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1 Std.
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min