Geräte und Zubehör
Mąka pełnoziarnista
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
200 g
Zutaten
-
200 g ziaren zbóż np. żyta, pszenicy, orkiszu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
291 mg
Eiweiß
11 g
Brennwert
1410 kJ /
337 kcal
Fett
1.5 g
Ballaststoffe
11.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
81.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
O PIECZYWIE
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem
12hod.
Pełnoziarnisty wieniec wielkanocny z jajkami i łososiem
1hod. 45min.
Chleb zawijany ze słodkim nadzieniem
1hod. 50min.
Migdały w kokosowej białej czekoladzie
40min.
Muffinki ze skórkami z jabłek
1hod.
Staropolskie tłuczeńce wigilijne
1hod. 15min.
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2hod. 30min.
Ciasteczka ze skórek bananów
1hod. 30min.
Herbata ziołowa i cynamonowe sucharki
2hod. 30min.
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
1hod. 40min.
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25min.
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3hod.