
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciasto
- 100 g mleka
- 130 g wody
- 60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 2 łyżeczki cukru
-
20
g świeżych drożdży pokruszonych
oder 2 łyżeczki suchych drożdży - 300 g mąki pszennej chlebowej typu 650-850
- 140 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka soli
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g maku
- 1 jajko
Nadzienie
- 180 g brokułu pokrojonego na kawałki
- 4 cebule dymki ze szczypiorem, pokrojone na ok. 3 cm kawałki
- 170 g szynki gotowanej, wędzonej pokrojonej na kawałki
- 120 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- 120 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- mąka pszenna chlebowa do oprószenia blatu
- 1 jajko roztrzepane
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 239.3 kcal / 1005.3 kJ
- Eiweiß
- 10.3 g
- Fett
- 11.8 g
- Kohlenhydrate
- 21.3 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Natrium
- 381.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6)
1 Std. 20 Min
Imprezowa gwiazda z pesto
2 Std. 30 Min
Rozeta pizzowa do odrywania
1 Std. 45 Min
Rogaliki à la pizza
1 Std. 5 Min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30 Min
Chlebek do odrywania z serem
1 Std. 50 Min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2 Std.
Pomidorowy chlebek do odrywania
1 Std. 50 Min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1 Std. 50 Min
Kąski serowo-brokułowe
55 Min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 Std. 20 Min