
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chipsy z obierek warzywnych
- 100 - 150 g marchewki ekologicznej, tylko obierki (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka oleju
- 1 - 2 szczypty soli
-
1 - 2
szczypty papryki słodkiej, mielonej
oder 1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej
Kulki serowe
- 200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
- 150 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli (optional)
-
1 - 2
szczypty papryki słodkiej, mielonej
oder 1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 226.9 kcal / 949.4 kJ
- Eiweiß
- 7.7 g
- Fett
- 19.8 g
- Kohlenhydrate
- 5.4 g
- Ballaststoffe
- 0.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.9 g
- Natrium
- 537.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6 Std. 30 Min
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50 Min
Tarta z różami z jabłek (TM6)
2 Std. 50 Min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6)
15 Min
Paleo nachos
45 Min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1 Std. 40 Min
Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek
1 Std. 10 Min
Sorbet z cukinii i cytryny
8 Std. 10 Min
Gomasio z zieloną częścią pora
40 Min
Kąski serowo-brokułowe
55 Min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6)
15 Min
Jajka po szkocku
1 Std. 25 Min