Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 30 Min

16 porcji

Zutaten

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 19 mg

Eiweiß 2.9 g

Brennwert 622.3 kJ / 148.1 kcal

Fett 6.9 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 4.1 g

Kohlenhydrate 16.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DZIEŃ DZIECKA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

8 Std.

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8 Std. 10 Min

Owocowe lody na patyku

Owocowe lody na patyku

5 Std. 50 Min

Czekoladki z orzechami

Czekoladki z orzechami

1 Std. 30 Min

Brioszki prosiaczki

Brioszki prosiaczki

2 Std.

Jabłka w karmelu

Jabłka w karmelu

30 Min

Domowe lizaki

Domowe lizaki

40 Min

Lody miętowe z czekoladą

Lody miętowe z czekoladą

8 Std. 30 Min

Czekoladowa gąsienica

Czekoladowa gąsienica

3 Std. 15 Min

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12 Std.

Banany w czekoladzie

Banany w czekoladzie

1 Std.

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8 Std. 5 Min