Ciabatty na zakwasie

Ciabatty na zakwasie

4.6 29 Bewertungen
Zubereitung 25 Min
Gesamt 17 Std.
2 sztuki

Zutaten

Zaczyn pszenno-jabłkowy (dzień 1.)
  • 160 g wody
  • 160 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
  • 15 - 30 g zakwasu pszenno-jabłkowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe (dzień 2.)
  • 200 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 350 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 5 g drożdży świeżych
    ½ łyżeczki suchych drożdży
  • olej do natłuszczenia
  • 5 - 10 kostek lodu lub pół szklanki wody (ok. 100 g)

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 2345.6 mg
Eiweiß 32.1 g
Brennwert 3954.6 kJ / 945.2 kcal
Fett 4.7 g
Ballaststoffe 7 g
gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 189.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen