Sałatka z kurczakiem
TM6 TM5

Sałatka z kurczakiem

4.2 ( 197 Bewertungen )

Zutaten

Marynata

  • 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 25 g sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka ziaren sezamu, białego
  • 3 szczypty chili, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej do smażenia mięsa

Sos

  • 20 g korzenia imbiru, świeżego
  • 120 g soku pomarańczowego
    oder 120 g soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki chili, mielonego
  • 1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 300 g mieszanki młodych sałat
  • 600 g mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
  • 50 - 70 g kiełków słonecznika

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
223 kcal / 934 kJ
Eiweiß
16.4 g
Fett
10.5 g
Kohlenhydrate
18.6 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte