Geräte und Zubehör
Gotowanie na parze ananasa (200-450 g)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
200 g
Zutaten
-
500 g wody
-
200 - 450 g ananasa, świeżego pokrojonego w trójkąty o grubości 0,5 cm
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
2 mg
Eiweiß
0 g
Brennwert
238 kJ /
57 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA PARZE II
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wytrawne placki dyniowe
40 min
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1 godz. 45 min
Piersi z kaczki (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z kiszoną czerwoną kapustą i purée z selera
1 godz. 35 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 godz.
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 min
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1 godz. 30 min
Zielony omlet na białkach
35 min
Waniliowy erytrytol
72 godz.
Kokosowy omlet z białek
45 min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 min
Chłodnik arbuzowy
1 godz. 15 min