Kompatible Versionen
Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebola roxa
- 2 laranjas (raspa e sumo)
- 10 g manjericão só as folhas
- ¼ c. chá de cardamomo em pó
- 50 g azeite mais q.b. p/ regar
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g água
- 4 lombos de bacalhau demolhado
- 1 limão cortado em rodelas
- 30 g rama de cherovia
- 150 g agrião
- 5 g folhas de hortelã
- 10 g azeitonas pretas s/ caroço
- 10 g amêndoa laminada
- 5 g sementes de girassol
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 400.7 kcal / 1676.6 kJ
- Eiweiß
- 49.5 g
- Fett
- 16.2 g
- Kohlenhydrate
- 14.5 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Natrium
- 1010.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25 Min
Papas de chia com ananás e especiarias
20 Min
Sopa fria com kimchi
Keine Bewertungen
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50 Min
Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor
55 Min
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45 Min
Flans de tupinambo e molho de salsa
40 Min
Arroz basmati
35 Min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 Min
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1 Std. 35 Min
Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
35 Min
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1 Std. 15 Min