Geräte und Zubehör
Panzanella cu fructe de mare
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin30 g
-
sare2 prize
-
apă400 g
-
midii, curățate1000 g
-
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)5
-
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți1 fir
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
770.4 mg
Eiweiß
26.5 g
Brennwert
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Fett
26.4 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
29.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Punch de vin alb fiert cu merișoare
Keine Bewertungen
Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino
Keine Bewertungen
Paste cu cerneală de calmar
Keine Bewertungen
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2 Std. 10 Min
Cod cu fistic și cușcuș
Keine Bewertungen
Pot-au-feu
Keine Bewertungen
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1 Std. 5 Min
Gnocchi cu dovlecei
1 Std.
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9 Std. 15 Min
Smoothie cu smochine și miere
5 Min
Supă de fructe de mare
Keine Bewertungen
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 Std. 40 Min