Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții

Zutaten

  • ulei de măsline extravirgin
    60 g
  • oțet de vin
    30 g
  • sare
    2 prize
  • apă
    400 g
  • midii, curățate
    1000 g
  • pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
    200 g
  • cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
    5
  • busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
    1 fir
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porție

Natrium 770.4 mg
Eiweiß 26.5 g
Brennwert 1947.3 kJ / 463.5 kcal
Fett 26.4 g
Ballaststoffe 2.8 g
gesättigte Fettsäuren 5.8 g
Kohlenhydrate 29.1 g

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