Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Boulettes de bœuf aux pois chiches
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
d'échalotes coupées en deux50 g
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d'ail1 gousse
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de coriandre fraîche équeutés5 brins
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de viande hachée de bœuf450 g
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de farine1 c. à soupe
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de sel1 c. à café
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de poivre fraîchement moulu6 pincées
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de carotte coupée en tronçons100 g
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d'oignon coupé en deux100 g
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de paprika fumé, moulu1 c. à café rase
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d'huile d'olive15 g
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400 g de tomates, coupées en morceauxde tomates entières pelées au jus400 g
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de thym frais1 branche
-
feuille de laurier1
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d'eau100 g
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de pois chiches en conserve égouttés400 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
344.3 kcal /
1445.5 kJ
Eiweiß
34.3 g
Fett
8.8 g
Kohlenhydrate
27.5 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Natrium
941.3 mg
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Thermomix® et moi n°39
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