Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)

Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 50 Min

15 pezzi

Zutaten

di composta di mele (vedere consigli)
70 g
di farina senza glutine
300 g
di zucchero
60 g
di lievito in polvere per dolci senza glutine
¾ di cucchiaino
di olio di semi di girasole + q.b.
100 g
di bevanda a base di soia
200 g
di acqua minerale frizzante
300 g
di sale
1 pizzico

Nährwerte pro 1 pezzo

Brennwert 148 kcal / 619 kJ

Eiweiß 2.3 g

Fett 7.4 g

Kohlenhydrate 19.7 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Natrium 34.5 mg

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