Geräte und Zubehör
Σαλάτα με φασόλια
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση300 γρ.
-
ρόκα150 γρ.
-
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)2
-
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)1
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)λίγο
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο20 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
699 mg
Eiweiß
14.2 g
Brennwert
2115.8 kJ /
505.7 kcal
Fett
34 g
Ballaststoffe
15.6 g
gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
41.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαζική μαγειρική
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40 Min
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Keine Bewertungen
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Keine Bewertungen
Μους καπνιστής πέστροφας
12 Std. 10 Min
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Keine Bewertungen
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Keine Bewertungen
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Keine Bewertungen
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55 Min
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Keine Bewertungen
Τσιγαρισμένος σολομός
15 Min
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.