Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)

Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

1 porzione

Zutaten

500 g di acqua
1 carota a pezzi (100 g circa)
1 patate a pezzi (150 g circa)
½ zucchina a pezzi (100 g circa)
50 g di foglie di spinaci fresche (o bieta)
100 g di brodo
30 g di farina di riso precotta
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva (5 g)
20 g di Parmigiano reggiano grattugiato

40 g di ricotta vaccina

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 10.6 g

Brennwert 1059 kJ / 253 kcal

Fett 11.1 g

Ballaststoffe 1.3 g

Kohlenhydrate 27.6 g

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