Quinoa
TM6

Quinoa

4.1 (29 Bewertungen)

Zutaten

  • 100 - 400 g quinoa
  • 250 - 1000 g água
  • 1 fio de azeite
  • ½ - 1 c. chá de sal

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
662.4 kJ / 158.3 kcal
Eiweiß
5.6 g
Kohlenhydrate
26.8 g
Fett
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
2.8 g
Natrium
294.9 mg

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