Arroz integral
TM6

Arroz integral

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Zutaten

  • 200 - 450 g arroz integral
  • 500 - 900 g água, mais q.b. p/ hidratar
  • ½ - 1 c. chá de sal

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
820.4 kJ / 196.1 kcal
Eiweiß
4.1 g
Kohlenhydrate
41.3 g
Fett
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Ballaststoffe
1.9 g
Natrium
297.5 mg

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