Soupe de patates douces, coco et poireaux

Soupe de patates douces, coco et poireaux

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 portions

Zutaten

de poireaux en rondelles
250 g
carotte en rondelles
1
oignon coupé en deux
1
de patates douces en cubes
750 g
d'huile de coco
2 c. à soupe
de bouillon de légumes
600 g
feuille de laurier
1
du sel
du poivre moulu
de crème de coco
100 g
de coriandre fraîche
3 brins
de graines de courge
1 c. à soupe

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 273 kcal / 1148 kJ

Eiweiß 6 g

Fett 7 g

Kohlenhydrate 43 g

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Frankreich

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