Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)

Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)

5.0 6 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 9 Std. 30 Min

35 unidades

Zutaten

70 g de arroz de grano redondo
40 g de mijo en grano
70 g de trigo sarraceno en grano
70 g de aceite de girasol
170 g de cebolla en octavos

170 g de cebolla roja, en octavos
30 g de maicena
1 cucharadita de sal
700 g de bebida de soja
1 pellizco de pimienta negra molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
150 g de pimientos del piquillo en tiras de 2 cm
150 g de kikos
300 g de aceite para freír

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 89.6 mg

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 548 kJ / 131 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recetas "sin" para todos 80 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 Min

Sandwich arcoíris

40 Min

Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja

1 Std.

Lentejas estofadas

3 Std.

Croquetas de espinacas al cabrales

8 Std. 45 Min

Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío

1 Std. 50 Min

Bacalao sous vide en cama de pimientos

1 Std. 15 Min

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

9 Std. 30 Min

Crema de calabaza y langostinos

45 Min

Pisto con patatas y huevos duros

45 Min

Croquetas de bacalao con pasas

8 Std. 45 Min

Lasaña 3.0

1 Std. 30 Min