Batony warzywno-serowe

Name: Batony warzywno-serowe
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12 sztuk
Ingredients: 200 g sera grana padano; 20 g ziół, świeżych; 160 g cebuli; 200 g marchewki; 200 g cukinii; 200 g płatków owsianych; 2 jajka

4.2 ( 90 Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 5 Min

Gesamtzeit 1 Std.

Portionen 12 sztuk

Zutaten

200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki
oder sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście
oder 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
160 g cebuli przekrojonej na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (optional)
½ - 1 łyżeczka soli (optional)

Nährwerte: pro 1 sztukę
Brennwert: 160 kcal / 669.5 kJ
Eiweiß: 10.3 g
Fett: 6.4 g
Kohlenhydrate: 16.1 g
Ballaststoffe: 3.2 g
gesättigte Fettsäuren: 3.2 g
Natrium: 254.1 mg