Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sopa de verduras y frijoles
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porciones
Zutaten
Zanahorias y apio al vapor
-
de agua500 g
-
de sal1 cdita
-
de zanahoria pelada y en rebanadas (5 mm)200 g
-
de apio en trozos (1 cm)250 g
Salsa de cebolla al vino
-
de cebolla blanca en mitades200 g
-
dientes de ajo, pelados5
-
de aceite de oliva60 g
-
de vino blanco seco100 g
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de agua100 g
-
de sal1 cdita
Sopa
-
de frijoles cocidos150 g
-
de hojas de espinaca fresca100 g
-
de caldo de cocción de los frijoles700 g
-
de agua100 g
-
aceite de oliva10 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cda
-
de sal½ - 1 cdita
-
de hojuelas de chile seco½ cdita
-
hojuelas de chile seco para decorar
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
173.4 kcal /
725.4 kJ
Eiweiß
6.8 g
Fett
6.7 g
Kohlenhydrate
22 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Natrium
517.4 mg
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Mexiko
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