Geräte und Zubehör
Bol de desayuno de naranja, miel y yogur
Zutaten
Muesli
-
10 g de piel de naranja sin nada de parte blanca, en trozos
-
60 g de copos de avena
-
20 g de pipas de calabaza
-
20 g de almendras tostadas sin sal
-
15 g de piñones (optional)
-
20 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
¼ cucharadita de canela molida
-
1 - 2 pellizcos de sal
Jarabe de naranja
-
100 g de zumo de naranja (aprox. 2 naranjas)
-
10 - 20 g de miel10 - 20 g de jarabe de arce
-
1 pellizco de pimentón picante
-
1 pellizco de cúrcuma molida
-
1 pellizco de sal
Yogur con vainilla
-
800 g de yogur griego
-
1 cucharada de vainilla líquida1 vaina de vainilla (la raspadura)
-
1 - 2 naranjas sanguinas peladas a vivo y cortadas en rodajas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Panecillos de lino y chía
40 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Rollitos de rosbif rellenos de tomate y mozzarella
10 Std. 30 Min
Plum cake de batata y calabacín con nueces
50 Min
Papadams con verduras confitadas y salsa de yogur al curry
1 Std.
Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino
1 Std. 45 Min
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
1 Std. 40 Min
Curry madrás de cordero con papadams (India)
2 Std.
Curry de cordero y cuscús con pepino y menta en cocción lenta
6 Std. 30 Min
Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur
1 Std. 15 Min
Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor
2 Std.
Pan crujiente de trigo sarraceno
1 Std. 30 Min