Bananen-Körbchen

Name: Bananen-Körbchen
Prep time: 20 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 12 Stück
Ingredients: Öl; 480 g Bananen; 80 g Honig; 200 g Haferflocken, kernig; 1 TL Zimt; 200 g Naturjoghurt; 1 TL Zitronensaft; 1 Pck. gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine); Bananenchips

3.3 (63 Bewertungen)

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad medium

Arbeitszeit 20 Min

Gesamtzeit 2 Std. 45 Min

Portionen 12 Stück

Zutaten

Öl zum Einfetten
480 g Bananen, in Stücken
80 g Honig
200 g Haferflocken, kernig
1 TL Zimt
200 g Naturjoghurt
1 TL Zitronensaft
1 Pck. gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine), (15 g)
Bananenchips zum Bestreuen

Nährwerte: pro 1 Stück
Brennwert: 544 kJ / 130 kcal
Eiweiß: 3 g
Kohlenhydrate: 26 g
Fett: 0 g
gesättigte Fettsäuren: 1 g
Ballaststoffe: 2.9 g
Natrium: 8 mg