Geräte und Zubehör
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 μερίδες
Zutaten
Μπρόκολο και πατάτες
-
νερό700 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3-4 εκ.)500 γρ.
-
μπρόκολο σε μπουκετάκια600 γρ.
Σάλτσα blue cheese
-
νερό400 γρ.
-
½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών½ κ.γλ.
-
blue cheese σε κομμάτια100 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
βούτυρο50 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)80 γρ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο1 πρέζα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
903 mg
Eiweiß
15 g
Brennwert
1753 kJ /
418 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Απλές Ιδέες
8 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Πρασόρυζο
35 min
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
Brak ocen
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Brak ocen
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1 godz. 35 min
Χυμός μάνγκο
5 min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
1 godz. 45 min
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Brak ocen
Σπαγγέτι μπολονέζ
Brak ocen
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Brak ocen
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Brak ocen
Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού
30 min
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
1 godz.